Cherche soutien pendant la grossesse et juste après la naissance

Je suis une femme de 38 ans et en raison d'une obligation de déménager après le premier confinement, je me retrouve isolée dans un coin où je ne connais pas grand monde (mon amie la plus proche est à 1h30 de moi). J'ai quelques voisins sympa mais je ne les connais que depuis peu.

J'avais un projet de grossesse solo début 2020 que j'ai mis entre parenthèses le temps de voir comment cette pandémie évolue, mais là, au lendemain de mon 38ème anniversaire, je n'ai plus envie de reporter!

J'ai subi il y a quelques années une grosse opération suite à une fracture de la colonne vertébrale, donc je me prépare à l'éventualité que les choses ne soient pas très simples, à ce niveau, pendant la grossesse. Je suis reconnue handicapée (MDPH) et invalide (CPAM).

Je ne sais pas trop à qui demander de l'aide, où trouver un réseau de solidarité, etc. Je prévois une aide ménagère 3x par semaine, la ferme voisine où j'achète mes légumes livre des petites mamies, donc je pense que ce ne sera pas un problème pour qu'ils me portent les légumes chez moi, mes voisins pourront sans doute compléter mes courses à l'occasion des leurs, et je pourrai sans doute demander à faire mes séances de kiné à la maison. Mais en dehors de ça, je ne sais pas ce qu'il faut que j'anticipe d'autre ni à qui m'adresser.

Je suis preneuse de toutes suggestions et de tous conseils.

Merci d'avance,

Emma